Categoría: Hábitos
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Estudia ridiculizando el tema
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¿Quieres saber cómo activar procesos de memorización? Una de las mejores formas de estudiar es hacerlo como se enseña en preescolar. Para ello, no hay nada mejor que fijarse en un niñx pequeñx. Usar la imaginación, dibujar, tirarse al suelo, hablar en voz alta, pintar… son potentes herramientas de estudio…
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Uno de los mejores sistemas de estudio según la neurociencia
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¿Te gustaría alcanzar en semanas lo que otros tardan años? ¿Crées que es posible? Según la neurociencia, los métodos de estudio empleados por la mayoría son bastante ineficientes. Estos perjudican tu capacidad de almacenar nuevas ideas y empeoran la cognición. El obj. Ph mejora nuestra forma de recopilar nuevos conceptos…
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Fangoterapia, un hábito ancestral olvidado
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¿Conoces sus beneficios? ¿Recuerdas la última vez que te metiste en el barro? Quizás lo veas innecesario pero estar en contacto con él de forma habitual está inscrito en tus genes y el hecho de no hacerlo puede que te haga desarrollar algún tipo de desajuste en el futuro. Hoy…
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Títulos, el enemigo de la sociedad moderna
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¿Crées que un título respalda lo bueno que eres en algo? Hace unas décadas, la preparación para ejercer una profesión comenzó a tener fuerza en la sociedad. La idea de preparar a nuevos profesionales cada vez más especializados en un sector era algo que iba a materializar un sistema moderno,…
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Conexión a tierra “grounding” o “earthing”
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¿Recuerdas la última vez que caminaste descalzo? La importancia de dicha pregunta reside en nuestro origen. Es crucial entender de qué estamos hechos y actuar en consecuencia puesto que aquel que se encuentre en su oposición acabará por enfermar. Todo esto ya lo detallo “David hawkins” en la escala de…